Jonah hill fogyás. Jonah Hill megosztotta 20 kilós fogyásának a titkát | Híradó

Jonah Hill nem pufi többé! Ebben változtatta meg az életét az őrületes fogyás

'Money Ball' - Unscripted - Brad Pitt, Jonah Hill

Most eláruljuk, hogy a három nagyszerű színész miként szabadult meg jó néhány kilónyi feleslegtől! Melissát a súlytöbbletével együtt is imádta a közönség, és maga a nagyszerű komika sem azért akart vékonyabb lenni, hogy megfeleljen a hollywoodi szabványméretnek. Sokkal inkább azért, hogy egészségesebb legyen, példát mutasson a gyermekeinek, és még játszhasson az unokáival.

jonah hill fogyás

Melissa nem valamelyik hangzatos, divatos csodamódszer mellett döntött, hanem a legbiztonságosabb utat választva dietetikus segítségét kérte, aki fehérjedús, alacsonyabb szénhidráttartalmú étrendet állított össze számára.

A színésznő a rendszeres mozgást is beépítette a mindennapjaiba, rendszeresen részt vesz intervall-edzéseken az intenzív és a mérsékelten intenzitású szakaszok váltogatása egy edzésen belül. Emellett pedig arra is ügyel, hogy eleget aludjon. Este fél nyolckor én már ágyban vagyok! Egy nagyszerű színész hatalmas testben: így szokhattuk meg őt.

Jonah Hill fogyása

Mígnem a sztár ben úgy döntött, elég a mértéktelen evésből és az óriási túlsúlyból! Állandóan csak zabáltam, ha épp üres volt a kezem, már nyúltam is az ennivalóért. Fenébe az egésszel Goodmannek az vált be, hogy meghatározott jonah hill fogyás meghatározott adagokat evett, és teljesen leszokott a nassolásrólvalamint az alkoholról.

jonah hill fogyás

Beszerzett otthonra egy elliptikus trénert, amin azóta is napi rendszerességgel edz, és felüléseket is végez. Nem egy rövid kúrát akartam, hanem megváltoztatni az életmódomat.

Jonah Hill nem pufi többé! Ebben változtatta meg az életét az őrületes fogyás

Jonah Hill — 30 kg Baráti jó tanácsra A tehetséges színész rengeteget küzdött a súlyával az elmúlt tíz esztendőben. A 21 Jump Street — A kopasz osztag sztárja először ben döntött úgy, hogy megpróbál megszabadulni jelentős súlyfeleslegétől.

jonah hill fogyás

Sikeresen teljesítette is a célját, és egy esztendővel később már egy egészen vékony fiatalember pózolt a vörös szőnyegen. Akkoriban a nagy titkot is elárulta. Ez a legnyilvánvalóbb dolog a világon!

Olvassa el is