Átlag súlycsökkenés 21 nap fix. Miért jó a vízböjt?

Heteken át koplalsz, és nincs eredmény? Tartasz tőle, hogy a koplalás után újra enni fogsz, és visszatérnek a leküzdött kilógrammok?

Félsz a "fogyasztó csodaszerek" esetleges egészségkárosító fogyjon jól Sokan nem kockáztatják az egészségüket kapszulák és porok fogyasztó eredményeiért. Drágák a fogyasztószerek?

A fogyasztószerek eredményei csak addig tartanak, amíg használod őket? Neked is véges a pénztácád?

A 21 Tévhit is információt ad át, Téged fejleszt, csak egyszer kell befektetned! Az elmúlt 3 év minden tapasztalatát tettem bele ebbe a 18 oldalba.

Diéta 1100 kcal / nap menüben

Miközben több, mint fogyókúrás ügyféllel dolgoztam együtt, felismertem olyan ismétlődő téves elképzeléseket, amelyek akadályként léptek fel a korábbi fogyókúrás diétázások során ügyfeleimnél, és nem tudtak tartósan lefogyni. Sok információ van az interneten, de melyik az, ami valójában működik?

Szerinted nem tudnál lefogyni 21 tévhit rendbetétele alapján? Eredmény: 5,3Kg átlagos fogyás 1 hónap alatt!

Információt és értéket adok! Szereted magad képezni? Senkinél sem lehet alkalmazni egy sablon diétás megoldást, de vannak fontos alap tézisek a fogyókúrák során.

Ha Te is szívesen képzed magad, töltsd le ezt a 18 oldalas összefoglalót!

Nincs csoda kapszula, csak eredményes kemény munka! Abban a diétában hiszek, amikor valaki hónapon keresztül tudja tartani az életmód változást - éhezés nélkül!

Keress receptre vagy hozzávalóra 21 napos diéta: teljes átalakulás, éhezés nélkül! Az alábbi diétával teljesen átalakíthatod a tested, mindössze néhány könnyű megszorítást kell bevezetned - cserébe viszont annyit ehetsz, amennyi beléd fér! Az alábbi diéta Dániel révén már az Ótestamentumban is felbukkan, amely szerint a próféta azért kezdett el böjtölni, hogy megtisztítsa elméjét az imához. A böjt szó itt nem az éhezést jelöli, csupán az ételek minőségét érinti: gyümölcs, zöldség, teljes kiőrlésű termékek, csonthéjasok, növényi alapú olajok - mind jöhetnek!